アートセラピーのやり方

アートセラピーって、どうやってやるの? 一口にアートセラピーといっても、絵画や音楽など様々なやり方があります。一般的には絵を描くイメージがありますが、音楽など幅広いジャンルで行うことができます。 よく知られている方法は絵を描かせて心...